RO逆滲透：
- 最早開始有RO逆滲透的技術，是被應用在電子工業，為了提高產品的良率，而將水裡面含有的礦物質、重金屬、有機物、病菌、氯等等全部去除的純水，也就是說裡面什麼物質都沒有，只剩下單純的水。RO逆滲透的做法，就是在原水端加壓，使純淨的水分子穿透純水半透膜(孔徑僅0.0001μm)，同時將無法穿透的各種雜質及有害物質隨著廢水排放。由於薄膜的極小孔徑0.0001μm，它可以有效過濾水中所含金屬離子、細菌、病毒、各種化學有毒物質。所以說因為使用RO逆滲透所得到的水裡面除了水其他什麼都沒有，所以它被稱為純水，那純水究竟好或者不好呢?
- 第一、RO逆滲透很耗水，逆滲透是透過加壓使水穿透薄，由於濃度、壓力的關係只能使部分的水通過，其餘無法穿過的會隨著雜質、礦物質、有害物質等等排放掉，要產生1公升的純水約會產生4公升的廢水，根據環保來說我覺得是較不環保的，畢竟台灣的水資源近幾年更顯得缺少，有些分享說到以1個小家庭，4個人一天大約喝掉10公升的水，那也只排掉了40公升的水，洗衣機用水更高，但我覺得數據會說話，滾筒式洗衣機約70~100公升、傳統槽式洗衣機約180~240公升，傳統的約1/6而滾筒式更將近1/2的差距，這樣的差別時間一拉長也是不小的浪費。但如果廢水可以有效利用(比如澆花、洗菜、洗衣機等等)那麼就不會有不環保這個問題，許多採用逆滲透的學校也陸續開始增設廢水再利用的管線。
- 第二、RO逆滲透會造成骨質疏鬆？骨質疏鬆的原因在於長期鈣補充不足，而血液裡需要微量鈣離子，當血液內的鈣離子不足而又攝取不足時，就會由骨頭流往血液而漸漸形成骨質疏鬆，人一天的鈣質攝取量建議為800mg(不要超過2500mg)，水中含鈣離子的比例會根據不同水源而有些許的不同。
以下取自網路文章：
- 一、自來水中硬度來源
水的總硬度（GH）是指水中多價陽離子之總和（我國以碳酸鈣作為計量標準，單位ppm），其中以鈣硬度及鎂硬度（尤其是鈣硬度）佔絕大部分。另外，鐵、錳、鋅、銅、鉻…等金屬離子的碳酸鹽，也都是硬度的成分，不過其含量相當稀少，在探討總硬度時通常忽略不計。自來水中硬度來源，主要是土壤中有機物分解產生之CO2，溶解於水中成為碳酸（H2CO3），當水流經過石灰質地層（富含碳酸鈣地層）後，把其中碳酸鈣溶解為碳酸氫鈣【Ca(HCO3)2】而進入水體中。因此凡大量使用地下水為自來水水源，地層又富含石灰質的地區，水中高硬度是一種必然的自然現象。由於鈣及鎂均屬人體必要元素之一，每人每日都必須自飲食中攝取相當的量，方能維持生理正常機能（鈣：0.7至2.0公克，鎂：3.6至4.2毫克），所以自來水中硬度對人體健康應屬有益無害。硬度在飲水中之影響，主要為味覺口感，以及硬水在加熱過程中形成鍋垢或水垢，影響視覺感官，而認為自來水不乾淨，其實那是硬度高的水煮沸後產生碳酸鈣（Ca CO3）沉澱的自然現象。
- 二、台灣地區自來水之總硬度分析
由於台灣地區自來水之水源不同，所以其中的總硬度也各自不相同。例如，高屏地區的自來水之水源，主要取自高屏溪底床下的伏流水（一種位河流底下的地下水），而該伏流水所流經地質又多屬石灰層結構，所以硬度偏高乃其來有自。反觀台北市，因為採用優質的地表水，其硬度相當低也是可以理解的。若依總硬度高低，似可簡約分成三級：低硬度（碳酸鈣50-100 ppm）、中硬度（碳酸鈣100 – 150 ppm）及高硬度（碳酸鈣150 ppm以上）自來水。依此分級，則台灣各地區自來水總硬度，依台灣省自來水公司歷年來的硬度分析統計如下：
（1）低GH自來水地區：台北市(50-70 ppm)，龍潭(90 ppm左右)，埔里、 員林、北斗、田中(100 ppm以下)，花蓮(100 ppm左右)。
（2）中GH自來水地區：宜蘭(150 ppm以下)，台北縣 (五股、泰山除外)(150 ppm左右)，竹東(110~160 ppm)。
（3）高GH自來水地區：五股、泰山(150~250ppm)，新竹、苗栗(180~200 ppm以上)、中部地區(埔里除外)(180 ppm以上)，嘉義 (阿里山外)(150~350 ppm)，高屏地區(150~300 ppm)，台東(150~250 ppm)，台南(300 ppm左右)。
- 三、鈣硬度佔總硬度之百分比
根據本所對高屏地區自來水的硬度分析，發現鈣硬度佔總硬度的比例約80-86﹪，如果取其平均值（83﹪）作為參數，換算成鈣硬度，則高屏地區（總硬度150~300 ppm）的鈣硬度約125-249 ppm。由於各地區自來水的水源，有相似的硬度形成過程，如果假設它們的鈣硬度佔總硬度的比例之平均值也是83﹪，亦可換算出各地區自來水的鈣硬度如下（可能會有誤差）：
（1）低鈣硬度自來水地區：台北市(42-58 ppm)，龍潭(75 ppm左右)，埔里、 員林、北斗、田中(83 ppm以下)，花蓮(83 ppm左右)。
（2）中鈣硬度自來水地區：宜蘭(125 ppm以下)，台北縣(五股、泰山除外)(125 ppm左右)，竹東(92~132 ppm)。
（3）高鈣硬度自來水地區：五股、泰山(125~208 ppm)，新竹、苗栗(149~166 ppm以上)、中部地區 (埔里除外)(149 ppm以上)，嘉義 (阿里山外)(125~291 ppm)，高屏地區(125~249 ppm)，台東(125~208 ppm)，台南(249 ppm左右)。
- 四、計算台灣地區自來水中之鈣離子濃度
鈣硬度（CaCO3、ppm）中的鈣離子（Ca2＋）佔40﹪，利用此參數可換算成各地區自來水中之Ca2＋濃度如下（可能會有誤差）：
（1）低Ca2＋自來水地區：台北市(17-23 ppm)，龍潭(30 ppm左右)，埔里、 員林、北斗、田中(33 ppm以下)，花蓮(33 ppm左右)。
（2）中Ca2＋自來水地區：宜蘭(50 ppm以下)，台北縣(五股、泰山除外)(50 ppm左右)，竹東(37~53 ppm)。
（3）高Ca2＋自來水地區：五股、泰山(50~83 ppm)，新竹、苗栗(60~66 ppm以上)、中部地區 (埔里除外)(60 ppm以上)，嘉義 (阿里山外)(50~116 ppm)，高屏地區(50~100 ppm)，台東(50~83 ppm)，台南(100 ppm左右)。 - (http://aqua.andy.tw/viewtopic.php?f=2&t=59744)
所以自來水中的鈣離子濃度大約在20~100ppm，也就是說每天喝2.5公升的水，正常的鈣離子攝取量大約在50~250mg，大約為所需攝取量(800mg)的1/40~1/3，這個範圍根據地區相差還蠻大的，但是骨質疏鬆症算是一種慢性病，病情會發生不單單只是喝水這件事情，而是自身飲食的攝取影響更大，所以我認為許多網路上的文章或者某些賣淨水器的直銷商都以竦動的話語，說喝RO水不出幾年就會骨質疏鬆的這件事情不是絕對！只要從其他地方補充身體所需的鈣，喝RO水並不會是造成骨質疏鬆的最主要原因。
既然不會直接造成骨質疏鬆，那麼該選擇RO逆滲透嗎?
- 1. 就健康面來看，林杰樑醫師說過，其實喝水很簡單，就是喝乾淨的水就好(像電解水、能量水之類的我個人認為不算是乾淨的水，這類的文章先在很多而且爭議較少就先不在此討論)，那麼RO水算是乾淨的水嗎?根據目前網路文章的討論，我認為它是乾淨的水，對於健康來說是無害的，只要礦物質從食物來源攝取充足就好。
- 2. 就環保面來看，只要能妥善回收利用產生的廢水，就不會浪費掉水資源。
既然對健康無慮，而又可以處理廢水問題的話，再來就是個人主觀上面是否喜歡RO逆滲透純水的口感，水是人每天必須，如果這個水喝起來自己覺得不順口，那要自己每天都要喝自己不喜歡的東西應該蠻困難持續的，但如果自己喜歡這水的口感，那麼喝水就會變成是件開心的事情，那麼買這類的淨水器就很值得。
